Stevia, Si Manis untuk Hidup Sehat

Sekarang ini, penyakit seperti Diabetes atau Jantung, tidak hanya menyerang orang tua tetapi juga kalangan usia muda. Yuk, mulai hidup sehat! Menurut WHO, saat ini banyak kematian yang diakibatkan oleh penyakit tidak menular seperti penyakit jantung, hipertensi, diabetes dan stroke. Di Indonesia, bahkan angkanya telah mencapai 71%. Khusus penyakit diabetes, setiap tahunnya selalu ada peningkatan… Continue reading Stevia, Si Manis untuk Hidup Sehat

Memburu Napas di Borobudur

Dengan langkah tegap, kaki-kaki kecil itu menaiki undakan-undakan candi. Sesekali tawa riangnya terdengar, manakala sarung batik yang dikenakannya menghambat langkah menuju puncak. “Ayo, bisa nggak? Udah capek belum?” tanyaku. Wajah berbentuk bulan itu menggeleng dengan keras. Tanpa ragu, langkah kakinya semakin mantap menaiki undakan. Satu persatu ditapakinya. Di pertengahan undakan, mulai terdengar napas memburu. Saling… Continue reading Memburu Napas di Borobudur