Pernahkah kita berpikir bahwa kesehatan gigi berpengaruh kepada kesehatan tubuh lainnya?
Tahukah teman, kalau cara sikat gigi yang salah bisa mengakibatkan gigi sensitif?
—–
Beberapa waktu yang lalu, setiap menggosok gigi pada saat mandi dan malam hari menjelang tidur, gusi saya sering mengeluarkan darah. Bukan darah kental sih. Tapi, saya menganggap enteng gusi berdarah itu, karena buat saya masalah gusi berdarah tidak terlalu penting dibandingkan kalau gigi kita sakit, misalnya gusi membengkak atau gigi berlubang. Dan, karena saya belum pernah mengalami sakit gigi yang parah sampai harus ke dokter gigi berkali-kali, masalah gusi berdarah itupun terlupakan begitu saja.
Lain lagi dengan adik saya. Setiap mencoba minum atau makanan dingin seperti es krim, dia suka merasakan ngilu. “Hih, ngilu gigi gue ngeliatnya,” katanya saat melihat saya asyik menikmati es krim tanpa masalah. Lah, baru ngelihat saja giginya sudah bermasalah, apalagi kalau makan ya?! Kasihan sekali. Tapi, sama seperti saya, ia juga tak terlalu pusing dengan giginya yang ngilu.
Ternyata pikiran seperti itu salah. Salah besar! Kita tidak boleh menganggap enteng masalah kesehatan gigi kita, meskipun itu hanya gusi berdarah atau ngilu saat melihat makanan yang dingin atau panas. Karena gusi berdarah dan rasa ngilu pada gigi itu merupakan tanda dari gigi sensitif.
Mengapa kita tidak boleh menganggap enteng masalah kesehatan gigi?
Kesehatan gigi memang tidak boleh dianggap sepele. Coba saja bayangkan, bagaimana rasanya kalau gigi kita berlubang dan bau, mau ngobrol sama teman pun jadi minder. Belum lagi nih, kalau gigi kita sakit, mau apa-apa juga susah, bisa nggak makan, nggak bisa berpikir dengan jernih karena sakit gigi.
Menurut drg. Yudha Rismanto, merawat gigi agar selalu sehat itu penting karena terkait dengan kesehatan tubuh yang lainnya, misalnya sakit gigi bisa menyebabkan jerawat atau berdampak pada jantung. “Gigi itu seperti berlian, seperti barang berharga maka harus dijaga sebaik-baiknya. Kalau tidak, bisa hilang.” ucapnya dalam acara Sensodyne Blogger Meet Up, yang diadakan pada hari Minggu, 7 Oktober 2012 lalu di Portico, Senayan City, Jakarta.
Acara yang dihadiri sekitar 40 orang blogger dan dipandu MC Ernest Prakasa itu benar-benar mengedukasi tentang gigi sensitif. Tidak hanya mendapat informasi kesehatan gigi dari dr Yudha, juga dari dr Ariandes Veddytarro, GSK Dental Detailing Manager, GlaxoSmithKline Indonesia Consumer Healthcare, tentang Sensodyne Expert Corner.
Apa sih yang dimaksud dengan gigi sensitif?
Gigi merupakan jaringan terkeras di tubuh manusia, bahkan lebih keras dibandingkan tulang. Gigi sensitif (hipersensitivitas dentin) adalah sensasi yang dirasakan ketika saraf di dalam dentin gigi terekspos lingkungan, bervariasi mulai dari iritasi hingga rasa ngilu yang intens dan menusuk. Sensasi dapat dipicu oleh udara dingin, tekanan udara tinggi, pengeringan, gula, asam, atau tekanan pada gigi.
Gigi sensitif itu terjadi karena ada penipisan pada lapisan email (lapisan luar gigi) sehingga lapisan tengah gigi, yang disebut dengan “dentin” menjadi terbuka. Sedangkan rasa ngilu pada gigi itu timbul akiba saraf gigi yang terkena ransang dingin/panas, yang disebabkan oleh penipisan lapisan email gigi ataupun penurunan gusi.
Masalah gigi sensitif ternyata terkait juga dengan lifestyle, terutama untuk orang yang tinggal di kota-kota besar (perkotaan). “Orang kota lebih gampang mengalami gigi sensitif karena sering minum air dingin ataupun panas secara bersamaan,” jelas dr. Yudha.
Untuk mencegahnya, selain tidak secara terus menerus mengkonsumsi makanan dan minuman yang ‘ekstrim’ langsung bergantian (dingin-panas-asam), harus menyikat gigi dengan cara yang benar, dan selalu merawat kondisi gigi dengan benar serta konsultasi check up rutin ke dokter gigi.
Sesuai dengan data dari Ipsos Indonesia, 2011, 45 % orang di Indonesia merasakan ngilu karena gigi sensitif saat mengkonsumsi makanan/minuman dingin, panas, manis, ataupun asam. Dan, 52 % tidak menyadari bahwa mereka memiliki gigi sensitif tanpa memeriksakannya ke dokter gigi.
“Padahal, tidak perlu konsultasi ke dokter gigi terlebih dulu untuk mengetahui untuk mengetahui kondisi gigi sensitif atau tidak,” jelas dr Ariandes Veddytarro, GSK Dental Detailing Manager.
Salah satu cara untuk mengetahui gigi sensitif adalah dengan mendatangi Sensodyne Expert Corner (Pojok Edukasi Sensodyne) yang terdapat di beberapa titik di kota-kota besar seluruh Indonesia seperti Jakarta, Bandung, Semarang, Yogyakarta, Solo, dan Surabaya. Melalui program ini, Sensodyne menyediakan informasi seputar gigi sensitif mulai dari penyebab, dampak, mitos fakta, serta solusi perawatan yang sesuai dengan tiap kebutuhan berbeda penderita gigi sensitif.
Terkait dengan perawatan gigi, dr. Yudha menyarankan untuk memilih pasta gigi yang dosis deterjen/SLSnya sedikit. Mengapa? Karena SLS (Sodium Lauryl Sulfat) atau deterjen, hanya memberi efek busa melimpah pada pasta gigi kita. Dan, busa melimpah itu belum tentu membuat gigi kita bersih.
Bagi kita yang memiliki masalah gigi sensitif, sebaiknya pasta giginya diganti. Karena belum tentu pasta gigi reguler memiliki kandungan yang bisa merawat gigi sensitif. Sensodyne, adalah produk pasta gigi yang konsen dengan perawatan gigi sensitif. Seperti produk-produknya berikut ini:
Sensodyne® Repair & Protect
Dengan teknologi Novamin®, pasta gigi sensitif yang dapat membentuk kembali lapisan mineral gigi yang alami untuk melindungi gigi sensitif. Mengandung formula unik dengan kalsium terkonsentrasi yang terbukti secara klinis membantu membentuk kembali lapisan mineral gigi yang alami sehingga melindungi area gigi yang sensitif.
Sensodyne® Total Care
Memberikan perlindungan dan perawatan menyeluruh untuk gigi sensitif sekaligus membersihkan plak pada gigi serta memberikan perlindungan dari gigi berlubang. Sikat gigi menggunakan Sensodyne® Total Care dua kali sehari setiap hari secara teratur memberikan perlindungan dan perawatan menyeluruh dan lebih lama pada gigi sensitif.
Sensodyne® Fresh Mint
Memberikan perlindungan dari rasa ngilu pada gigi sensitif sekaligus memberikan perawatan untuk mencegah gigi berlubang. Sikat gigi menggunakan Sensodyne® Fresh Mint dua kali sehari secara teratur memberikan perlindungan yang bertahan lama pada gigi sensitif.
Sensodyne® Gentle Whitening
Memberikan perlindungan dari rasa ngilu pada gigi sensitif sekaligus mengembalikan warna putih alami pada gigi. Sikat gigi menggunakan Sensodyne® Gentle Whitening dua kali sehari setiap hari secara teratur memberikan perlindungan lebih lama setiap hari pada gigi sensitif.
Sensodyne® Gum Care
Diformulasikan khusus untuk mereka yang memiliki gigi sensitif dan sekaligus ingin menjaga kesehatan gusi. Dengan pemakaian secara teratur dua kali sehari setiap hari, Sensodyne® Gum Care memberikan perlindungan dari rasa ngilu pada gigi sensitif sekaligus mmeberika perlindungan pada gusi.
Sensodyne® Cool Gel
Memberikan perlindungan dari rasa ngilu pada gigi sensitif sekaligus memberikan kesegaran pada mulut. Sikat gigi menggunakan Sensodyne® Cool Gel dua kali sehari setiap hari secara teratur memberikan perlindungan yang bertahan lama pada gigi sensitif.
Sensodyne® Original
Diformulasikan khusus untuk gigi sensitif. Mengandung Strontium Chloride yang terbukti secara klinis memberikan perlindungan dari rasa ngilu pada gigi sensitif dengan pemakaian dua kali sehari secara teratur.
Sensodyne® Rapid Relief
Secara klinis memberikan perlindungan dari rasa ngilu dengan cepat, dengan cara dioleskan langsung di area yang ngilu pada gigi sensitif. Hal ini dikarenakan Sensodyne® Rapid Relief memiliki formulasi khusus yang dapat membantu sumbatan di dalam dentin gigi yang terbuka. Dengan penyikatan gigi 2x sehari secara teratur membantu Anda mendapatkan perlindungan yang bertahan lama dari rasa ngilu pada gigi sensitif.
Perlu diketahui juga, setiap orang struktur giginya berbeda, jadi hanya mitos kalau gigi sensitif itu keturunan, gigi sensitif bukan kondisi yang permanen dan bisa diobati.
Hal penting lainnya, sikat gigilah dengan benar dengan menggunakan pasta gigi yang tepat. Bagaimana menyikat gigi yang benar? Sikat permukaan gigi atas, luar dan dalam. Lalu sikat gigi bagian bawah, dan bersihkan mulut dengan lidah agar sisa makanan terangkat semua.
Nah, terkait dengan gusi berdarah, saya sudah mengganti pasta gigi dengan Sensodyne Total Care. Alhamdulillah, gusinya sudah lebih sehat dan mulut pun terasa enakan. Coba yuk 🙂
Dapet order iklan ya mbak. Oya, selamat ya mbak, blognya masuk di republika hari ini. Aku tau blognya mbak indah juga dari republika. Kapan2 bagi ilmunya ya mbak. salam kenal 🙂
Postingan yang bagus mbak Indah,
menambah wawasan kesehatan terutama untuk gigi saya pribadi dan para pembaca tulisan ini.
Alhamdulillah… Jangan sampai kejadian deh, selama ini saya belum pernah memiliki kendala kesehatan pada Gigi, sedari kecil saya sudah di ajarkan oleh ibu saya mengenai makanan apa saja yang boleh saya konsumsi… kebanyakan anak-anak pada sekarang ini mereka banyak sekali mengkonsumsi makanan atau jajanan secara sembarangan seperti makan permen atau makanan ringan lainnya, maka ketika anak-anak tersebut sudah memasuki usia dewasa giginya akan memiliki beberapa masalah. Jika dulu belum ada pencegahannya, mungkin jaman sekarang ini dapat di cegah oleh Sensodyne + didukung oleh nasihat dari orang tua, semoga demikian.
Sudah lama saya gak ikutan seminar-seminar seperti ini… heehe…
Salam Gigi Sehat
Ilhammi Gani
Postingan yang bagus mbak Indah,
menambah wawasan kesehatan terutama untuk gigi saya pribadi dan para pembaca tulisan ini.
Alhamdulillah… Jangan sampai kejadian deh, selama ini saya belum pernah memiliki kendala kesehatan pada Gigi, sedari kecil saya sudah di ajarkan oleh ibu saya mengenai makanan apa saja yang boleh saya konsumsi… kebanyakan anak-anak pada sekarang ini mereka banyak sekali mengkonsumsi makanan atau jajanan secara sembarangan seperti makan permen atau makanan ringan lainnya, maka ketika anak-anak tersebut sudah memasuki usia dewasa giginya akan memiliki beberapa masalah. Jika dulu belum ada pencegahannya, mungkin jaman sekarang ini dapat di cegah oleh Sensodyne + didukung oleh nasihat dari orang tua, semoga demikian.
Sudah lama saya gak ikutan seminar-seminar seperti ini… heehe…
Salam Gigi Sehat
Ilhammi Gani
Iya benar, anak-anak sekarang senang makanan yang manis-manis, udah gitu suka lupa sikat gigi:)
Alhamdulillah, anak-anakku sebelum tidur diusahakan sikat gigi dulu.
Thanks sudah berkunjung ya, Ilham.
Hahahaa…. pas buka kok ya pas gigi, pas banget ini gigi lagi sakit kemasukan gading rendang sisa Idul Adha. Masaknya gak pandai, kurang empuk heheheheee….
Hihihihi, ayo-ayo jangan sampai lupa merawat giginya 🙂
Hahahaa…. pas buka kok ya pas gigi, pas banget ini gigi lagi sakit kemasukan gading rendang sisa Idul Adha. Masaknya gak pandai, kurang empuk heheheheee….
Hihihihi, ayo-ayo jangan sampai lupa merawat giginya 🙂
anak2 sy cukup rutin ke dokter gigi.. suka jd serba salah apalagi kl gigi mereka udah sakit.. gak di bawa ke dokter kasian mereka, tp kalo di bawa cukup menguras kantong.. 😀
Alhamdulillah, semoga ke depan giginya selalu sehat ya.
Baru tahu kalau jenis sensodyne beragam banget. Biasanya sih pake yang original aja. Bagus nih. Aku yang giginya sensitif jadi punya banyak pilihan. 🙂
Oh ternyata sudah pakai sensodyne tho.
Aku pake sensodyne yang cool gel kak 😀 pilihannya Adrian sih
Akhirnya pake juga Sensodyne Repair & Protect. Untuk masa depan gigi lebih baik (lol)
kesehatan gigi itu penting
*ngomong sambil ngaca
Mbak, dari dulu saya ngerasa kurang manteb kalo gak banyak busa. Sama dengan kalo pas lagi nyuci. Kalo detergennya kurang busa, rasanya kurang sip. Eh ternyata busa di pasta gigi itu belum tentu bikin gigi bersih ya…
Iya, aku juga baru tahu setelah mengikuti acara ini, ternyata banyak busa belum tentu bersih 🙂
ga mau lagi deh sakit gigi .. 🙁 ganggu banget ..
sekarang mah lengah lagi jaga kesehatan gigi mba,,krn udh jarang sakit, heheh
okey deh,,coba dulu beli yg kecil sapa tau berkurang gigi ku yg sering ngilu ini, thanks for share
saya dulu kalo sakit gigi suka berdarah, jadi malas sakit gigi. Tapi kemudian saya ke klinik T (bukan tong Fang), lalu saya idsarnkan mengganti pasta gigi dengan pasti gigi S. Nah, saya pakai, walau saat itu belum ada iklannya.Eh ternyata, cocok banget. Sekarang sudah 10 tahun saya pakai S. Gosok gigi sambil berdarah pun tak ada lagi *_*
Sakit gigi pun juga ngaruh ke konsentrasi 🙁
hihihi, terutama konsentrasi menulis cerita ya 🙂
Waaa … gigi bermasalah bisa berdampak pada jantung, ya? Gigiku suka ngilu kalau makan yang manis-manis. Bagus banget infonya ini supaya pada aware dengan perawatan gigi. Apalagi, sekarang aku dah punya anak. Harus membiasakan mereka merawat gigi mulai dari kecil.
Yup, setuju, pentingnya kesehatan gigi harus ditanamkan ke anak sejak dini 🙂
Sakit gigi memang bikin nggak enak segalanya 🙂 makasih infonya, mbak Indah
Hihihi, dan katanya lebih baik sakit gigi daripada sakit hati 🙂
aku juga penderita gigi sensitif, dan sudah lama pake sensodyne lho. *pamer* hehehe
Semoga nanti dapat sekotak sensodyne 🙂
Enak ya pakai pasta gigi itu.
Aku sudah pernah merasakan sakit gigi yang luar biasa rasanya, dan karenanya terpaksa dicabut. Aku juga pernah dengar kalau masalah pada gigi ada kaitannya sama jantung. Membaca artikel ini, jadi semakin paham dan semakin konsen deh sama kesehatan gigi, bisa sharing ke anak-anakku juga ni. Thanks, ya Indah. 🙂
Duh, sakit dong ya kalau sampai dicabut.
Udah ganti pasta giginya blum 🙂
Wab pengetahuan banget niih… kebetulan gusiku kmrn berdarah. Jangan-jangan emang sensitif… coba cari sensodyne ah nanti… thx ya mba 🙂
Iya, Chi, apalagi kamu kan sedang…hihihi, ayo jangan sampai gusimu berdarah lagi:)
Minum air dingin memang banyak mudharatnya, enggak hanya tidak baik bagi kesehatan gigi, tapi juga kesehatan badan.
Betul sekali, Pak Wahyu 🙂
Kalau buat kesehatan jiwa dan hati pake apah? Lagi perlu banget nih, kak 😐
Kesehatan jiwa dan hati musti cari pasangan buat curcol :p