Cozy Life After 40 – Rahasia Usia 40 Tahun

At fifteen, my mind was bent on learning.
At thirty, I stood firm.
At forty, I had no doubts”  
– Confucius

 

Life begins at forty. 

Ada apa dengan usia 40 tahun (ke atas) terutama bagi perempuan?

Apa rahasia usia 40 tahun plus  biar hidup tenang, nyaman. Cozy life after 40?

Postingan ini terinspirasi dari tulisan Diah Dwi Arti tentang Menua dengan Tenang dan Senang yang sukses bikin daku baper, menelisik apa saja yang sudah dilakukan selama ini dan apa rencana-rencana hidup saya setelah usia 40 tahun, misalnya menuju 50 tahun, 60 tahun, 70 tahun, 80 tahun, 90 tahun, Insya Allah.

Dalam postingannya Menua dengan Tenang dan Senang itu, Diah menuliskan bahwa menurut penelitian, seseorang yang telah berusia 40 tahun otaknya akan menyusut sebesar 5% setiap dekade. Jadi apabila ada seseorang yang berusia 50 tahun, maka secara teori otaknya telah mengalami penyusutan sebesar 5% dibandingkan dengan keadaan otaknya ketika ia berumur 40 tahun. Jika seseorang sudah berusia 60 tahun, maka secara teori otaknya telah menyusut sebesar 10% dari keadaan otaknya ketika ia berumur 40 tahun dan seterusnya.

Pantas orang yang berusia lanjut itu ada yang beberapa di antaranya mengidap demensia ya. Gejala gangguan berpikir dan hilang ingatan yang menyebabkan perubahan sifat dan perilaku seseorang.

Cozy Life After 40

Di usia saya after 40 atau 40 plus aka 45 tahun ini, bersyukur masih bisa menikmati indahnya kehidupan. Masih diberkahi kesehatan, kesejahteraan dan kebahagiaan bersama suami, anak-anak, keluarga dan teman-teman. Masih bisa ketawa ketiwi, masih bisa berpikir dengan jelas walau sesekali ada yang lupa juga, masih bisa mempercakep tampilan 🙂

Beberapa hal yang patut saya disyukuri pada usia 40 tahun bagi perempuan ini, adalah:

  • Bersyukur saat masih 38 tahun sudah berhenti bekerja kantoran (setelah hampir 20 tahun bekerja mapan, di luar bekerja sebagai wartawan freelancer saat kuliah)
  • Melahirkan Tiominar, anak ketiga di usia 38 tahun (yang masa kehamilannya paling berat dibanding dua anak sebelumnya)
  • Punya beberapa buku (novel atau pun kumpulan cerita anak) yang diterbitkan penerbit mayor. Di usia sekarang malah kendor, belum ada buku lagi sejak tahun 2015 : #sedih
  • Masih dipercaya untuk bekerjasama dengan pihak lain/klien, jadi tetap punya penghasilan sendiri meski sudah tidak bekerja kantoran lain.

 

Cozy Life After 40 - Rahasia Usia 40 Tahun

 

Apa Arti Usia 40 tahun  Plus Bagi Seorang Perempuan?

Tiap orang pasti punya persepsi masing-masing tentang arti kehidupannya. Namun dari beberapa hasil penelusuran di blog-blog perempuan middle age, saya menemukan beberapa persamaan nilai, yang membuat kami, perempuan-perempuan middle age, tetap merasa nyaman menjalani kehidupan. Cozy life after 40!

Kesimpulan saya sih, perempuan yang berusia 40 plus itu ialah:

  • Tidak perlu lagi mencari identitas diri. Sudah mapan. Sudah settled. Pikirannya sudah nggak neko-neko, segala sesuatu itu sudah disiapkan dengan baik. Ya kalau pun ada yang melenceng, nyesalnya nggak berkepanjangan
  • Dalam berpikir, perempuan yang sudah berusia 40 tahun ke atas, umumnya sih sudah nggak labil. Perjalanan hidup bertahun-tahun tahun mengajarkan banyak hal, kalau pun masih mencla mencle ya patut dipertanyakan ke-40 tahunannya 🙂
  • Walau penampilan atau kecantikan bukan hal yang utama, perempuan di usia 40 tahun tidak menampik keinginan untuk berwajah semasa umur 30 tahun. Nggak apa-apa rambut penuh uban, yang penting wajah tetap sumringah, awet muda, bye bye keriput. Masa sih nggak pengen awet muda seperti Sophia Latjuba, Maia Istanti, Ira Wibowo, Yuni Shara, atau aktris Hollywood kesayangan seperti Jennifer Aniston, Sandra Bullock, Salma Hayek, Kate Winslet, Cameron Diaz and the last but not least, Nicole Kidman.

Oh ya, kalau harapan mas Iwan sih untuk saya berusia 40 tahun plus ini, pastilah disesuaikan dengan ajaran Islam 🙂 seperti misalnya:

  1. Lebih banyak bersyukur dan beribadah. Menyeimbangkan duniawi dan spiritual. Kata mas Iwan, kalau bisa tiap hari ke pengajian 🙂 *sambil kirim link Youtube tentang Rahasia Usia 40 tahun Dalam agama Islam*
  2. Banyak bertaubat. “Seorang hamba muslim bila usianya mencapai empat puluh tahun, Allah akan meringankan hisabnya (perhitungan amalnya). Jika usianya mencapai enam puluh tahun, ALLAH akan memberikan anugerah berupa kemampuan kembali (bertaubat) kepada-Nya. Bila usianya mencapai tujuh puluh tahun, para penduduk langit (malaikat) akan mencintainya. Jika usianya mencapai delapan puluh tahun, ALLAH akan menetapkan amal kebaikannya dan menghapus amal keburukannya. Dan bila usianya mencapai sembilan puluh tahun, ALLAH akan mengampuni dosa-dosanya yang telah lalu dan dosa-dosanya yang belakangan, ALLAH juga akan memberikan pertolongan kepada anggota keluarganya, serta ALLAH akan mencatatnya sebagai “tawanan ALLAH” di bumi” (HR. Imam Ahmad).

 

Cozy Life After 40 - Rahasia Usia 40 Tahun

Foto milik Carolina Ratri

 

Kalau untuk penampilan atau kecantikan ya, di usia 40 plus ini, saya sih tetap mempertahankan apa yang sudah menjadi tradisi selama ini, rajin membersihkan muka sebelum tidur malam dan berusaha nggak meninggalkan wudhu 🙂

Kapan-kapan deh saya sharing tentang perawatan wajah di #usiacantik ini. Sesekali macak jadi blogger cantik boleh kan ya 🙂

Itu sih makna berusia 45 tahun versi saya. Setidaknya saya menua dengan tenang dan senang 🙂

Semoga saya lebih dikenal karena prestasi-prestasi yang ditorehkan bukan karena menuanya diri setelah usia 40 tahun.

Btw, Sahabat Blogger ada yang sudah berusia 40 tahun plus seperti saya? Sharing ya apa yang dilakukan dan direncanakan dalam menikmati Cozy Life After 40-nya.

35 Comments

  1. Artha Nugraha Jonar February 6, 2020
  2. Naqiyyah Syam November 24, 2016
  3. Carolina Ratri November 10, 2016
  4. Rosanna Simanjuntak November 3, 2016
  5. cumilebay October 23, 2016
  6. cumilebay October 23, 2016
  7. Lily Kanaya October 19, 2016
  8. De October 19, 2016
  9. Akhmad Muhaimin Azzet October 17, 2016
  10. Diarysivika October 16, 2016
  11. Hastira October 16, 2016
  12. dina safitri October 15, 2016
  13. Inayah October 15, 2016
  14. Timo October 15, 2016
  15. ericka October 15, 2016
  16. momtraveler October 15, 2016
  17. Riski Ringan October 14, 2016
  18. diah October 14, 2016
  19. Sandra October 14, 2016
  20. Virly ka October 14, 2016
  21. rita dewi October 14, 2016
  22. Andiyani Achmad October 14, 2016
  23. IraI October 14, 2016
    • IraI October 14, 2016
  24. Dani October 14, 2016
  25. Arinta Adiningtyas October 14, 2016
  26. Nchie Hanie October 14, 2016
  27. Irly October 14, 2016
    • indahjuli October 14, 2016
  28. kiky October 14, 2016
    • indahjuli October 14, 2016
  29. echaimutenan October 14, 2016
    • indahjuli October 14, 2016
  30. Ophi Ziadah October 14, 2016
    • indahjuli October 14, 2016

Leave a Reply